다이어터 빼뺌

다이어트에 좋다던데, 클로로겐산이 뭘까?

✅ 클로로겐산이 뭘까? 커피 좋아하시는 분들 많죠? 클로로겐산(Chlorogenic Acid)은 커피, 특히 녹색 원두에서 많이 발견되는 항산화 물질이에요. 커피뿐만 아니라 감자, 가지, 해바라기씨 같은 다양한 식품에도 들어 있죠. 클로로겐산은 체지방 감소, 혈당 조절 등에 도움을 줄 수 있어서 다이어트 보조제로도 주목받고 있어요. ✅ 클로로겐산과 다이어트의 관계 다이어트를 하면 무조건 굶어야 한다고 생각하는 분들 많죠? 그런데 사실 중요한 건 체지방을 효과적으로 태우는 거예요. 클로로겐산은 지방 축적을 억제하고 신진대사를 활성화하는 역할을 해요. 특히 탄수화물의 흡수를 지연시켜 혈당이 급격히 오르는 걸 막아준다고 알려져 있어요. ✅ 클로로겐산, 어떻게 섭취할까? 클로로겐산을 가장 쉽게 섭취하는 방법은 ..

안녕하세요! 다이어트 하면서 정체기를 겪어본 사람이라면 다들 공감할 거예요. 처음엔 잘 빠지다가 어느 순간부터 체중이 멈춰버리는 그 답답함... 저도 그 시기를 지나면서 정말 많은 방법을 시도해봤어요. 그런데 이번에 다이어트녹차를 꾸준히 섭취하면서 확실히 변화를 느꼈어요!원래도 다이어트보조제는 여러 번 먹어봤지만, 마무리까지 만족스러웠던 제품은 거의 없었어요. 그런데 GRN 초록이 슬림밸런스&쾌변은 체지방 감소를 돕는 녹차카테킨, 장 건강을 챙겨주는 자일로올리고당, 그리고 운동할 때 지구력을 높여주는 옥타코사놀까지 들어 있어서, 단순한 다이어트녹차가 아니라 다이어트 & 건강까지 함께 관리할 수 있는 제품이거든요. 그런데 이거... 다이어트녹차가 누구에게나 맞는 건 아니라서 추천할 사람과 비추천할 사람이 ..

안녕하세요! 30년 넘게 다이어트를 해왔지만, 초반이랑 다르게 요즘은 살이 잘 안 빠지는 느낌이에요. 예전엔 그래도 하면 좀 빠졌는데, 요즘은 뭐? 안 빠짐….. ㅋㅋㅋㅋㅋ 어느 순간부터는 나이들고 진짜 정체기 오니까 멘탈 무너지는 거 한순간이더라고요. 운동도 하고, 식단도 조절하는데 몸무게는 그대로... 진짜 멘탈 나갈 뻔했어요. 그래서 다이어트보조제 먹고 카테킨다이어트 챙기면서 확실히 정체기에서 벗어난 느낌이에요!원래도 다이어트보조제를 많이 찾아봤는데, 다이어트할 때 제일 스트레스 받는 게 변비, 그리고 고생한 만큼 잘 안 빠지는 거잖아요? 이 두 가지를 한 번에 해결해줄 수 있는 제품이 없을까 고민하다가, GRN 초록이 슬림밸런스&쾌변을 알게 됐어요. 체지방 감소에 도움되는 카테킨이 들어 있고, 장..

🍃🍵 녹차 추출물의 인기 여러분, 요즘 녹차 추출물 많이 들어보셨죠? 다이어트와 건강에 좋아서 많은 사람들이 찾고 있어요. 녹차에는 카페인, 카테킨, 테아닌이 풍부하게 들어있답니다... 이 성분들이 어떤 효과를 주는지 알아볼게요. 🍃🍵 카페인의 활력 녹차에는 카페인이 들어있어서, 피로를 날려줘요. 커피 대신 녹차를 마시면, 좀 더 부드럽게 활력을 얻을 수 있어요. 카페인이 집중력을 높여주고, 기운을 북돋아준답니다. 🍃🍵 카테킨의 항산화 효과 카테킨은 강력한 항산화제로 유명해요. 체내 활성산소를 제거해주고, 세포를 보호해줘요. 그래서 피부 건강에도 좋고, 노화 방지에도 효과적이죠... 카테킨이 풍부한 녹차를 꾸준히 마셔보세요. 🍃🍵 테아닌의 안정감 테아닌은 스트레스를 완화해주는 성분이에요. ..