안녕하세요
잘지내셨나요?
분명 장마라고 했던거 같은데
주말에 잠깐 비오고 안오고
날씨 너무 좋네요
하늘도 너무 예쁘고..
아침에 역에서 걸어오는데
하늘이 너무 예뻐서 몇번이나
쳐다보면서 왔네요
제가 요즘 살 좀 빼고
건강 좀 챙긴다고
역에서 걸어다니고..
퇴근할때는 미리 그전역에서
내려서 걸어서 집가고
활동량이 늘었어요
저는 아직도 grn 초록이 액티브 클린
다이어트보조제 복용하고 있거든여!
근데 살도 살인데 확실히
건강해지는 기분이 들더라고요
이래서 사람들이 운동해야한다고
말을 하나봐요
뒤늦게 깨달음..ㅎㅎ
그것도 그런데 저는 아직도
grn 초록이 액티브 클린
다이어트보조제 복용하고 있거든여!
사실 이렇게 오랫동안 복용 할 줄은
꿈에도 몰랐네요
화장실을 잘가니까 계속 먹게 되는거
같아요 그리고 다이어트보조제 먹는
방법도 간단하고^^
저한테 잘 맞는거 같아요
초반에 걱정했던 저 어디갔냐며
지인들이 엄청 놀리더라고요
그렇게 잘 먹을거면서 왜 걱정했냐며
먹고 나서 문제 생기면 그때 걱정해도
늦지 않았다며 ㅎㅎㅎ
그래도 살을 뺀다는 생각을 하니까
그래도 살을 뺀다는 생각을 하니까
다이어트보조제 인 grn 초록이 액티브 클린
더 잘 챙겨먹게 되는거 같아요
오히려 마음이 더 편하다고 해야하나
만약 옆에서 막 뭐라하고 간섭했으면
제 성격에 더 안먹고 반항했을텐데
말이에요..ㅎㅎ
어제인가 그제 체중 재보니까
한 3키로 정도 빠진거 같아요
아 활동량도 늘렸지만 식단도
나름 하구 있어요
지금 다이어트보조제 복용하고
난뒤로 야식 안하거든여..
끊었어요 중간중간에 너무 힘들어서
갈등이 생기긴 하지만.. 그래도
잘 참아내고 있어요
그리고 초반 며칠이 힘들지
시간 지나니까 또 야식 안먹는거에
적응돼서 별 생각 안나더라고요
오히려 스트레스 받고 이럴때 생각나는데..
그때는 그냥 저녁에 먹고싶은걸 먹는걸
선택했더니 야식.. 안떠올라요
나름 찾은 방법.. ㅎㅎㅎ
그리고 폭식은... 야식 안먹는 조건으로
아니 스트레스 받은날 좀더 먹는편인데
그래도 좀 먹다가 금방 정신차리고
폭식을 멈추긴해요
이제서야 정신을 좀 차리고
이제서야 정신을 좀 차리고
다이어트를 시작한 느낌..
다이어트보조제 grn 초록이 액티브 클린
꽤나 괜찮고 주변에서 안먹어봤다면
권해주고 싶네요
물론 사람마다 다르겠지만요^^!!
체지방이 감소 된다고 해서
몸무게도 줄어들었나..ㅎㅎㅎ
넘나 행복했어요 며칠전에
몸무게 쟀을때 살이 빠져서
제가 노력한 것도 있지만
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덕분에 빠진것도 있겠죠?
ㅎㅎㅎ
앞으로 좀 더 열심히 해봐야겠어요
왜냐하면 저도 말라보고 싶거든여,,
제 인생에서 마른 순간이 온다면
그때는 아마 예쁜 옷들 잔뜩 사고
매일 같이 예쁘게 입고 다닐거에요!
생각만해도 행복하네여!
여러분들도 다이어트하고 싶지만
어떻게 해야할지 모르겠다면
저처럼 다이어트보조제
한번 본인에게 맞는 걸 찾아보거나
아님 다른 다이어트 방법으로
도전 해보세요!!
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